A lo largo de este segmento, pudimos observar los riesgos saludables que ocasiona el hacer de la comida rápida (fast-food) un habito alimenticio, así mismo los efectos que se pueden producir tales como , obesidad, colesterol alto, presión alta, enfermedades cardiovasculares, etc
Debemos de cambiar este habito alimenticio, porque si no se hace a tiempo podríamos arrepentirnos en el futuro, por tu salud y la de tu familia. Come frutas y verduras, alimentate sanamente y haz deporte, cambiemos esta manera que tenemos de vivir, para tener una vida plena.
Tenemos que cambiar nuestra manera de alimentarnos diariamente, combinar un poco de todo, y por supuesto hacer ejercicio.
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